Duy trì những thói quen này, nấm ngứa có thể phát triển ở "vùng kín" của chị em.
Leah Millheiser, chuyên viên y khoa tại Phòng khám nội khoa Đại học Stanford, cảnh báo rằng một số thói quen có thể gây hại cho vùng kín, đặc biệt là việc mặc quần jean quá bó. Mặc dù quần bó giúp tạo dáng gọn gàng, nhưng chúng cũng tạo ra môi trường ẩm ướt dễ gây ngứa ngáy. Nhà thiết kế Derly Smart cho biết nhiều khách hàng yêu cầu quần bó nhưng thường phải điều chỉnh lại vì khó chịu. Vì vậy, nên chọn trang phục thoải mái và thoáng mát, đặc biệt trong mùa thu.
Theo Darley Smantha, dược sĩ tại Bệnh viện Bumrungrad International Thái Lan, quan hệ tình dục không trọn vẹn nếu bạn đang bị nấm ngứa, vì nó có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn và gây nguy cơ lây nhiễm cho đối tác. Nếu không thể trì hoãn, hãy sử dụng bao cao su để bảo vệ đối tác. Về vấn đề vệ sinh, Mithy Lee, Tiến sĩ y khoa, khuyên không nên thụt rửa thường xuyên vì có thể làm mất cân bằng vi khuẩn có lợi trong âm đạo, cản trở quá trình hồi phục nếu bạn đang bị nấm ngứa.
Sử dụng quần lót không phù hợp có thể gây nấm ngứa vì môi trường ẩm ướt và bí khí. Chuyên gia Deysen Luois khuyên nên chọn quần lót từ cotton để giữ cho vùng kín thoáng mát. Nếu quần lót hiện tại không phù hợp, hãy thay thế ngay. Ngoài ra, ăn quá nhiều đường cũng có thể làm tăng số lượng vi khuẩn có hại ở vùng kín, dẫn đến ngứa ngáy. Plenco Haley nhấn mạnh tác động tiêu cực của việc tiêu thụ đường quá mức.
Giảm bớt đường trong chế độ ăn uống là cách hiệu quả để ngăn ngừa nấm ngứa. Nghiên cứu năm 2015 trên tạp chí Y khoa Plos One cho thấy chế độ ăn nhiều tinh bột làm tăng nguy cơ nấm ngứa, vì tinh bột chuyển hóa thành đường glucozơ, tạo điều kiện cho nấm phát triển. Ngoài ra, việc vệ sinh vùng kín không thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ nấm men, vì khu vực này dễ bị ẩm ướt. Do đó, cần vệ sinh hàng ngày và thay băng vệ sinh khi cần thiết trong chu kỳ kinh nguyệt.
Nguồn tổng hợp.
Source: https://afamily.vn/cu-tiep-tuc-duy-tri-nhung-thoi-quen-nay-nam-ngua-se-lam-to-trong-vung-kin-cua-chi-em-20160919102824385.chn